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2021년 4월 급식 정보

학교 급식
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				1 무밥/양념간장.(5.6.) 쇠고기미역국.(5.6.16.) 돼지고기간장볶음.(5.6.10.) 미나리오징어전.(1.5.6.17.) 김구이(무조미). 백김치. * 에너지/단백질/칼슘/철 592.2/27.9/127.3/3	2 혼합잡곡찹쌀밥.(5.) 육개장.(1.5.6.16.) 표고숙주볶음. (5.6.18.) 치즈떡볶이(눈꽃치즈)(1.2.5.6.) 김말이튀김.(5.6.) 배추겉절이.(9.) 초코생크림오믈렛.(1.2.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 591.4/19.6/155.8/7.6	3
4	5 비빔밥/약고추장.(5.6.16.) 들깨수제비국.(5.6.) 야채계란찜.(1.2.5.) 감말랭이멸치볶음.(5.) 배추김치.(9.) 쑥개떡. * 에너지/단백질/칼슘/철 595/24.1/239.3/4.2	6 현미찹쌀밥. 순두부찌개.(1.5.6.9.10.) 삼치데리야끼구이.(4.5.6.) 실곤약채소무침.(5.6.) 열대과일샐러드.(1.2.5.6.) 오이소박이.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 583/26.3/151.4/3	7 돈등뼈감자탕.(5.6.9.10.) 아삭이고추무침. (5.6.) 건파래볶음밥.(찹쌀밥+건파래)(5.) 닭다리오븐구이/과일우스터소스.(5.6.12.15.) 배추김치.(9.) 사과. * 에너지/단백질/칼슘/철 582.1/37.5/182.7/4.1	8 혼합잡곡찹쌀밥.(5.) 오삼불고기.(5.6.10.17.) 김치도토리묵국.(5.6.9.) 떡꼬치.(5.6.12.) 갓김치.(9.) 양배추쌈/두부쌈장.(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 578.9/23.5/151.9/2.5	9 클로렐라찹쌀밥. 시래기된장국.(5.6.18.) 브로콜리/콜리플라워초장.(5.6.13.) 반반치킨(후라이드,양념).(1.2.4.5.6.12.15.) 깍두기.(9.) 요구르트(뽀로로).(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 616/33.3/172.8/3.1	10
11	12 혼합잡곡찹쌀밥.(5.) 새우튀김우동국.(1.5.6.9.18.) 두부양념조림.(5.6.) 요거트과일샐러드B.(1.2.5.6.) 삼색묵채소무침.(3.5.6.) 배추겉절이.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 621/21.9/194.9/4.2	13 현미찹쌀밥. 얼갈이배추된장국.(5.6.) 보쌈.(10.) 영양부추샐러드.(6.) 보쌈김치.(9.) 포도(적도포). 모듬쌈/두부쌈장.(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 616.7/30.7/158/3.5	14 옥수수찹쌀밥. 쇠고기당면국.(5.6.16.) 시금치호두무침.(5.6.14.) 닭갈비.(5.6.15.) 열무김치. 경단.(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 588.5/30/134.1/3.2	15 혼합잡곡찹쌀밥.(5.) 부대찌개.(1.5.6.9.10.15.16.) 그린샐러드/유자요거트드레싱.(1.2.5.6.12.) 버섯가지볶음.(5.6.) 근채류오징어튀김.(1.2.5.6.17.) 나박김치.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 583.6/27.9/92/2.6	16 강황찹쌀밥. 인델리카레라이스.(2.5.6.10.16.) 새우달걀탕. (1.5.9.) 콩나물겨자무침.(5.) 탄두리치킨.(5.6.12.15.) (저염)단무지. 오렌지. * 에너지/단백질/칼슘/철 601.9/33.3/94.8/3.2	17
18	19 현미찹쌀밥. 애호박된장찌개.(5.6.) 오리훈제(머스터드).(1.2.5.6.) 상추치커리무침.(5.6.) 깻잎무쌈.(13.)보쌈김치.(9.) 단호박고구마샐러드.(1.2.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 613.5/26.4/102.7/4.1	20 혼합잡곡찹쌀밥.(5.) 떡만두국.(1.5.6.10.15.16.) 방울토마토.(12.) 수제돈까스/과일소스.(1.2.5.6.10.12.) 오이소박이.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 581/34.5/168.6/2.5	21 현미찹쌀밥. 버섯배추들깨탕.(5.6.) 안동찜닭.(5.6.13.15.16.) 배추김치.(9.) 바나나. * 에너지/단백질/칼슘/철 607.1/29/145.4/3.2	22 현미찹쌀밥. 자장소스.(5.6.10.15.16.) 코다리강정.(2.4.5.6.12.) 깍두기.(9.) 꿀떡. * 에너지/단백질/칼슘/철 569.6/22.2/103.7/2.1	23 혼합잡곡찹쌀밥.(5.) 쇠고기무국.(5.6.16.) 제육볶음.(5.6.10.) 츄러스.(2.5.6.) 깍두기.(9.)* 에너지/단백질/칼슘/철 597.8/30/128.9/2.7	24
25	26 현미찹쌀밥 잔치국수.(5.6.9.) 닭윙닭봉간장조림.(5.6.15.) 총각김치.(9.) 주스(청포도맛)(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 585.9/29.4/90.4/2.3	27 건파래볶음밥.(5.6.) 돈육김치찌개.(5.6.9.10.) 돈육메추리알장조림.(1.5.6.10.) 아몬드멸치볶음.(5.6.) 백김치. * 에너지/단백질/칼슘/철 576.8/36/189/4.4	28 베이컨햄야채볶음밥.(1.2.5.6.10.) 미역두부왜된장국.(5.6.) 새우까스/소스.(1.5.6.9.18.) 배추김치.(9.) 조각파인애플. * 에너지/단백질/칼슘/철 609.8/20.9/165.4/2.8	29 강된장산채비빔밥.(5.6.16.) 삼색조랭이떡국.(1.5.6.) 계란후라이(1.5.) 깍두기.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 596.4/19.9/155.4/4.4	30 현미찹쌀밥. 콩비지찌개.(5.6.9.10.) 쫄면채소무침.(5.6.) 돈육떡고구마강정.(1.2.4.5.6.10.12.) 오이소박이.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 595.2/26.9/87.4/2.5

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

(12729) 경기도 광주시 초월읍 산수로 523
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