알림마당>급식소식>급식메뉴 : 2021년 9월 급식 정보

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2021.09

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2021년 9월 급식 정보

학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

			1 오므라이스.(1.5.6.10.12.13.15.16.) 감자수제비국.(5.6.) 돈육메추리알장조림.(1.5.6.10.) 그린샐러드/유자요거트드레싱.(1.2.5.6.12.) 콩나물부추무침.(5.6.13.) 나박김치.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 560.2/30.6/176.8/4	2 기장찹쌀밥. 미역두부왜된장국.(5.6.) 깻잎찜.(5.6.) 과일샐러드.(12.) 수제돈까스/과일소스.(1.2.5.6.10.12.) 배추겉절이.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 604.7/30.1/144.5/3	3 옥수수찹쌀밥. 육개장.(1.5.6.16.) 연근조림.(5.6.13.) 오삼불고기.(5.6.10.17.) 백김치. 초코생크림오믈렛.(1.2.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 595.1/26.5/73.4/3.1	4
5	6 홍국찹쌀밥. 쇠고기당면국.(5.6.16.) 갈비(LA식)조림.(5.6.10.) 도라지오이무침.(5.6.13.) 깍두기.(9.) 전통유과. * 에너지/단백질/칼슘/철 579.5/26.2/111.9/2.7	7 곤드레나물밥/부추양념장.(5.6.) 돈등뼈감자탕.(5.6.9.10.) 두부구이(양념간장)(5.6.) 궁중떡볶이.(1.5.6.13.16.) 배추김치.(9.) 사과. * 에너지/단백질/칼슘/철 624/32.2/238.3/4.3	8 작은찹쌀밥.(부식용)-선택 미트스파게티.(1.2.5.6.10.12.) 오이소박이.(9.) 볶음김치.(5.9.) 양송이크림스프.(2.5.6.) 미니갈릭파이.(1.2.5.6.) 단호박고구마샐러드.(1.2.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 622.3/17.7/101.7/2.7	9 보리찹쌀밥. 건새우아욱된장국.(5.6.9.) 오향장육.(5.10.) 상추치커리무침.(5.6.) 보쌈김치.(9.) 양배추쌈/두부쌈장.(5.6.) 찹쌀떡.(4.5.14.) * 에너지/단백질/칼슘/철 591.8/34.7/250.6/3.5	10 과일사라다.(1.2.4.8.) 웨지감자오븐구이(케찹선택).(2.5.12.) 배추겉절이.(9.) 야채버섯죽. 수제햄버거(불고기).(1.2.5.6.10.12.16.) 감귤주스. * 에너지/단백질/칼슘/철 587.6/21.5/158.2/3.7	11
12	13 혼합잡곡찹쌀밥.(5.) 쌀국수.(2.5.6.9.16.) 브로콜리/콜리플라워초장.(5.6.13.) 닭다리오븐구이/과일우스터소스.(5.6.12.15.) 총각김치.(9.) 대추방울토마토.(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 605/29.2/110.8/2.9	14 기장찹쌀밥. 부대찌개.(1.2.5.6.9.10.12.15.16.) 표고숙주볶음. (5.6.18.) 돈육떡고구마강정.(1.2.4.5.6.10.12.) 백김치. 두부간장샐러드.(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 589.4/34.4/139.8/3.3	15 비빔밥/약고추장.(5.6.16.) 미소된장국.(5.6.) 우엉진미채볶음.(5.6.) 연두부계란찜.(1.2.5.) 열무김치. 단호박쌀강정(파인애플 수급불가로 강정으로 변경되었습니다.). * 에너지/단백질/칼슘/철 600.5/24/180.7/4	16 차수수찹쌀밥. 두부양념조림.(5.6.) 김치도토리묵국.(5.6.9.) 닭갈비(눈꽃치즈).(2.5.6.15.) 깍두기.(9.) 골드키위. * 에너지/단백질/칼슘/철 588.7/31.1/202.8/4	17 오곡찹쌀밥.(5.) 쇠고기무국.(5.6.16.) 돼지갈비찜.(5.6.10.) 삼색나물/(5.6.) 보쌈김치.(9.) 송편(5.) 식혜. * 에너지/단백질/칼슘/철 621.8/35.4/148.1/4.2	18
19	20	21	22	23 어묵무국.(5.6.18.)실곤약채소무침.(5.6.) 치즈떡볶이(눈꽃치즈)(1.2.5.6.) 건파래볶음밥.(찹쌀밥+건파래)(5.) 김말이튀김.(5.6.) 배추김치.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 589.3/17.6/234.2/7.6	24 혼합잡곡찹쌀밥.(5.)미니우동.(5.6.9.18.) 시금치호두무침.(5.6.14.) 닭봉간장치킨.(5.6.15.) 배추겉절이.(9.) 요구르트(뽀로로).(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 686.7/26/179.5/2.8	25
26	27 현미찹쌀밥. 자장소스.(5.6.10.15.16.) 새우달걀탕. (1.5.9.) 토마토(12.) 삼색묵채소무침.(3.5.6.) 우리밀찐만두.(1.5.6.10.) 깍두기.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 604.8/18.8/100/7.1	28 옥수수찹쌀밥. 버섯배추들깨탕.(5.6.) 멸치마른새우볶음.(5.6.9.) 닭볶음탕.(5.6.15.) 츄러스(일자).(2.5.6.) 배추겉절이.(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 587/30.7/221.1/3.1	29 작은찹쌀밥.(부식용)-선택 칼국수/다대기양념장.(5.6.13.18.) 취나물볶음.(5.6.) 탕수육/레몬소스.(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추겉절이.(9.) 오렌지. * 에너지/단백질/칼슘/철 619.1/30.2/155.2/4.5	30 콩나물밥/부추양념장.(5.6.) 순두부찌개.(1.5.6.9.10.) 삼치데리야끼구이.(4.5.6.) 고구마순들깨볶음. (5.6.) 깻잎김치. 바나나. * 에너지/단백질/칼슘/철 601.6/24.1/162.1/3.3

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

(12729) 경기도 광주시 초월읍 산수로 523
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